Moonwalk White Paper (2026년 2월 15일 기준)

 

Moonwalk White Paper

Introduction

The Crisis (위기)

오늘날 빠르게 변화하는 디지털 시대 속에서 심각한 건강 위기가 대두되고 있습니다. 기술은 우리의 삶을 편리하게 만들었지만, 동시에 더 좌식(앉아서 생활하는) 중심의 생활방식을 유도하며 전 세계적인 비만율 증가에 기여하고 있습니다.

세계보건기구(WHO)는 1975년 이후 전 세계 비만 인구가 거의 3배 증가했다고 보고했습니다. 또한 미국 질병통제예방센터(CDC)는 2017~2018년 미국 내 비만 유병률이 42.4%에 달한다고 발표했습니다.

이러한 추세는 증가한 스크린 사용 시간과 감소한 신체 활동에 의해 촉진되었으며, 심장질환, 당뇨병, 각종 정신 건강 문제 등 심각한 건강 위험을 초래합니다.

이처럼 악화되는 상황은 단순히 운동을 “권장”하는 수준을 넘어, 활동과 전반적인 체력 증진을 실질적으로 ‘보상’하는 새로운 피트니스 솔루션의 필요성을 강조하고 있습니다.

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The Solution (해결책)

이 건강 위기를 해결하기 위해, 최근 연구들은 금전적 보상이 신체 활동을 증가시키는 효과를 입증하고 있습니다.

한 체계적 문헌고찰 연구는 직장인을 대상으로 금전적 인센티브가 신체 활동에 미치는 영향을 분석했습니다. 이 연구는 라이프니츠 예방연구 및 역학 연구소(Leibniz Institute for Prevention Research and Epidemiology) 연구진 등이 수행했으며, 고용주가 제공하는 금전적 보상이 프로그램 참여도와 신체 활동 수준을 향상시키는지를 분석했습니다.

결과는 긍정적이었으며, 특히 좌식 직업이 많은 고소득 국가에서 금전적 인센티브가 신체 활동을 촉진하는 강력한 도구가 될 수 있음을 보여주었습니다.

또 다른 연구는 2023년 11월 캐나다 온타리오주 서던온타리오 대학교(University of Western Ontario) 연구진이 수행했습니다.
참가자들은 1년간 걸음 수 앱을 사용하며 금전적 보상을 받았고, 평균적으로 하루 900보가 증가했습니다. 특히 기존에 활동량이 적었던 사람들에게서 더 큰 증가가 나타났습니다.

흥미롭게도 인센티브가 제거된 이후에도 활동량은 크게 감소하지 않았으며, 이는 금전적 보상이 형성한 운동 습관이 장기적으로 유지될 수 있음을 시사합니다.

Moonwalk는 사용자가 **자발적인 금전적 책임 구조(elective financial accountability)**에 참여함으로써 피트니스 여정의 성공 확률을 극적으로 높일 수 있는 플랫폼을 제공합니다.

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Game Details

Overview (개요)

Moonwalk는 금전적 인센티브를 통해 일일 걸음 목표 달성을 강화하는 피트니스 책임 앱입니다.

• 크루(팀)를 구성합니다.
• 일일 걸음 목표를 설정합니다.
• USDC, SOL 또는 BONK를 스테이킹(예치)합니다.
• 목표를 달성하거나 최고 달성자의 페이스를 유지하면 예치금을 보호할 수 있습니다.
• 목표를 달성하지 못하거나 리더의 페이스보다 뒤처지면 예치금 일부를 잃게 되며, 이는 승자들에게 분배됩니다.

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Details (세부 사항)

Assembling a Crew (크루 구성)

Moonwalk는 피트니스 목표 달성에 사회적 요소를 더합니다.

• 사용자들은 협업 형태로 게임에 참여하는 것이 기본 구조입니다.
• 혼자서도 플레이 가능하지만, 협업 플레이를 권장합니다.
• 현재는 기존 게임에 초대를 받아야 참여할 수 있습니다.
• 해당 게임의 구성원들이 게임 기간 동안 동일한 크루가 됩니다.

크루의 캡틴(게임 생성자)은 다음을 설정합니다:

• 게임 기간
• 예치금 금액
• 예치 토큰 종류 (USDC, SOL, BONK)
• 일일 걸음 목표

캡틴이 먼저 예치금을 입금한 후, 다른 구성원들에게 게임 코드를 공유합니다.

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New Users via Game Invite Link (초대 링크를 통한 가입)

• 초대 링크를 통해 접속하면 Moonwalk 소개 페이지로 이동합니다.
• 게임 메커니즘 개요 및 소개 영상을 확인할 수 있습니다.
• “Launch App” 버튼을 눌러 앱으로 이동합니다.
• Solana 지갑을 연결합니다.
• 게임 코드와 연결된 게임에 자동 참여합니다.
• 프로필을 설정합니다.

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New Users via Game Code (게임 코드로 가입)

• 초대 링크 없이 코드만 받은 경우:
  • Launch App 클릭 또는 app.moonwalk.fit 접속
  • 지갑 연결
  • 게임 코드 직접 입력
  • 프로필 생성

※ 게임 초대 없이도 프로필 생성은 가능하지만, 게임 참여는 불가합니다.

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Creating a Profile (프로필 생성)

사용자 지갑에 연결되는 정보:

• 사용자 이름 (기본값 존재)
• 걸음 수 제공자 선택

Moonwalk는 기존 인기 피트니스 앱과 연동하여 별도의 앱 이전 없이 사용 가능하도록 설계되었습니다.

현재 지원 제공자:

• Google Fit
• Apple Health (Google Fit을 통해 연결)
• Fitbit

연동 과정:

• 앱을 잠시 벗어나 이메일 인증 진행
• 개인정보 보호 관련 사항은 약관 및 개인정보정책에서 확인 가능

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게임 참여 및 예치 구조

• 게임 참여 시 해당 게임에 걸음 수 제공자 연결
• 사용자 타임존 기준으로 하루 시작/종료 (00:00 기준)
• 글로벌 친구들과 동시에 플레이 가능
• 캡틴이 설정한 토큰 예치 필요
• 목표 달성 시 예치금 전액 반환 가능

※ 사용자는 매일 걸음 수 제공 앱을 열어 동기화해야 정확한 진행 상황이 반영됩니다.

 

 

***** 본 콘텐츠는 Moonwalk 공식 백서(https://moonwalk.fit/white-paper)를 바탕으로 작성되었습니다.

 

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